| | サイト名 | コメント |
| 1 | eヘルシーレシピ | 健康維持と生活習慣予防をテーマに、「食」と「運動」の両面からサポー
トしてくれる、第一三共株式会社提供のコンテンツ。その時期に旬の素材
を使ったレシピの紹介から、効果的なエクササイズ、食材辞典まで、情報
が非常に豊富です。
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| 2 | 素食な生活 | 毎日を元気に楽しく暮らすために役立つ、現代の暮しにあった「素食」メ
ニューなど、食生活の情報を紹介しています。 |
| 3 | アンチエイジングネットワーク | デトックスとともに話題のキーワード「アンチエイジング」。NPOによっ
て運営されているこのサイトでは、アンチエイジングにかかわる食や生活
について解説しています。 |
| 4 | デトックスWEB | 最近話題のデトックスについて解説しているサイト。デトックスに効果の
ある食材・食事に加え、生活全般についても解説しています。 |
| 5 | 食育大辞典 | 大辞典の名の通り、健康と食に関する膨大な情報を検索できるサイト。
“症状・疾患別”“食材別索引”“栄養素別”の索引も便利。まめ知識や
健康レシピ、健康度チェックなどもあり。 |
| 6 | 食生活でカラダの悩みを改善しよう | カラダの悩みや症状によって、それを改善するためのワンポイントアドバイスや、あなたに不足している必要な栄養素、お薦めのお菓子などを教えてくれる |
